Kevin Mayer “veut prolonger le plaisir” aux Championnats d’Europe in Munich

Tout frais champion du monde à Eugene, Kevin Mayer, qui a bien récupéré de ses deux journées de competition aux États Unis, explique pourquoi il se lance le challenge de décrocher une deuxième médaille d’or en trois semaines lors de l’Euro, qui débutera le 15 août pour lui.

Après avoir posté dimanche un message sur ses réseaux sociaux annonçant sa participation aux Championnats d’Europe de Munich (15-21 août), Kevin Mayer, tout frais champion du monde du decathlon à Eugene (États Unis), explained his choix par video conference ce lundi.

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« Kevin, pourquoi avoir décidé de vous aligner aux Championnats d’Europe?
The decathlon is a sport assez difficile qui demande beaucoup de récuperations. Avant et pendant celui des Mondiaux, je ne me voyais pas du tout enchaîner sur celui des Championnats d’Europe. But it turns out that on the second day of recovery, I felt my legs rather well even if I was still tired from the decathlon. C’est rare que j’en ressorte aussi bien physiquement, sans aucune tension particulier.

Au-delà de la fatigue, je me suis dit qu’il n’y a pas beaucoup de Championnats d’Europe dans les prochaines années et je n’ai jamais été champion d’Europe (2nd in 2014). J’ai 30 ans, j’ai envie de me faire plaisir, c’est une belle occasion. Je connais la hauteur du challenge car enchaîner deux decathlons en trois semaines en grands Championnats, c’est rare. Et faire le doublé serait incroyable. Mais je veux prolonger le plaisir ressenti aux Championnats du monde.

La dernière fois que vous aviez enchaîné deux decathlons en une saison, c’était en 2016 (Götzis puis les JO de Rio) mais il y avait 79 jours d’écart entre les deux. There, on parle de 21 jours completes de récupération entre la fin des Mondiaux et le decathlon des Europe qui débute le 15 août…
Je n’ai jamais fait ça. En général, c’est compliqué de le réussir. Au vu du niveau en Europe en ce moment, at va dire que ça me permet quelques contre-performances sans dire que j’ai de la marge evidentement, car le niveau avec les Allemands et les Estoniens est très élevé. J’ai ma chance pour être champion d’Europe donc je la saisis.

Je suis très relâché, je suis champion du monde, je n’arrive pas à m’imagine que je vais enchaîner un deuxième decathlon mais c’est ça aussi qui est plaisant. Il n’y a pas toute cette pression que j’ai d’habitude en jouant toute mon année sur un Championnat. Il ya surtout le plaisir d’aller pouvoir reggratter la piste avec le maillot de l’équipe de France. Je ne veux pas m’enlever cette chance d’aller m’éclater à München.

“Si je resents une douleur, je ne continurai pas en me disant que je fais tout pour le titre européen”

Vous avez été beaucoup blessé dernièrement. Est-ce que vous ne prenez pas un risque?
La injury, on la craint tout le temps dès qu’on fait un decathlon. J’ai su sortir d’un decathlon sans injury et ça me met vraiment en confiance pour München. Après, d’un point de vue nerveux, d’un point de vue physique, ça ne sera peut-être pas le même jus que j’ai d’habitude en Championnat. Mais je suis beaucoup plus préparé d’un point de vue technique and physique qu’avant les Mondiaux où je n’avais fait aucune compétition. J’ai beaucoup plus de repères donc j’aborde ça avec de la sérénité.

Après, c’est sûr que je m’aventure dans l’inconnu, je ne sais pas comment va reagir mon corps. Mais je ne vais prendre aucun risque à deux ans de Paris 2024. Si je ressens une douleur, je ne continurai pas en me disant que je fais tout pour le titre européen. Mais si je me suis embarqué dans cette histoire, c’est que j’ai une certaine confiance en mon corps. Je sais ce que je peux faire ou pas. Il va falloir gérer anheng ce decathlon, ne pas tout donner tout le temps pour arriver jusqu’au bout. C’est plaisant de rentrer dans cet état d’esprit de faire deux decathlons en trois semaines avec potentialement deux médailles d’or à la fin. C’est quelque chose qui m’excite beaucoup.

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Quel a été votre program depuis votre retour des États Unis and comment vont s’articuler les prochains jours jusqu’à votre départ en Allemagne ?
Je suis rentré mardi (July 26) soir chez moi J’ai coupé jusqu’à vendredi où j’ai fait une grosse séance d’érobie pour oxygéner les jambes. C’était un peu tôt, j’ai été fatigué tout le week-end. Et là (lundi), I rechaussé les pointes avec des petits sprints. Les sensations étaiten bonnes. Niveau entrainment, ça va vraiment être pratiquement rien jusqu’à München. Déjà que d’habitude, je ne fais pas grand-chose avant les Championnats, là, ça sera encore moins. Il faut juste se restor car le decathlon que je viens de faire m’a donné les meilleurs réglages pour en faire un deuxième. »

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